16 meditaatiolainausta, jotka muuttavat tapaa, jolla meditaatio värisee sisälläsi

Keräsin tärkeitä oivalluksia 16 eri meditaatio-opettajalta.

Jokainen lainaus on itsessään meditaatio.

Näin voit hyödyntää parhaiten näitä välttämättömiä opetuksia:

1. Lue ne yksitellen ja aina, kun yksi erottuu tai vaikuttaa sinuun ...
2. Sulje silmäsi hetkeksi ja anna sen sanan kaikua sisälläsi hiljaisuudessa.
3. Aloita lukeminen uudelleen ja toista prosessi.

Alkaa…

…nyt.

(Älä unohda jakaa Facebookissa tai Pinterestissä)

1. Mieli on siellä edessäsi. Älä kirjaudu sisään. - Mooji
2. Rauha tulee sisältä. Älä etsi sitä ilman. - Buddha
3. Usko itseesi ja maailma on jalkojesi edessä. - Swami Vivekananda
4. Meditaatio on tapa ravita ja kukoistaa jumalallinen sisälläsi. - Amit Ray
   
5. Meditoimalla me yksinkertaisesti näemme, mitä mieli on tehnyt koko ajan. - Allan Lokos
   
6. Meditaatio painaa mieltä. - Ramana Maharshi
7. Joka elää sopusoinnussa itsensä kanssa, elää sopusoinnussa maailmankaikkeuden kanssa. - Marcus Aurelius
8. Hiljaa mieli, ja sielu puhuu. - Ma Jaya Sati Bhagavati
9. Meditaation kautta korkeampi Itse kokee. - Bhagavad Gita
10. Jopa keskellä häiriötä mielen hiljaisuus voi tarjota pyhäkön. - Stephen Richards
11. Mindfulness ei ole vaikeaa, meidän on vain muistettava tehdä se. - Sharon Salzberg
12. Istuen kuin vuori, anna mielesi nousta, lentää ja nousta. - Sogyal Rinpoche
13. Jos et voi meditoida kattilahuoneessa, et voi meditoida. - Alan Watts
14. Luonto ei kiirehdi, mutta kaikki on saatu aikaan. - Lao Tzu
15. Ole täällä nyt. Ole jonnekin myöhemmin. Onko se niin monimutkaista? - David M.Bader
16. Yksi tietoinen sisään- ja uloshengitys on meditaatio. - Eckhart Tolle

Niin…

Mikä lainaus puhui sinulle eniten?

Jaa lainaukset ystävillesi saadaksesi heidät meditaatioon.