Alison Brie puhuu kuntoilusta 'Naisten terveydellä', paljastaa: 'En ole punninnut itseäni vuosien varrella'
Yhteisön tähti, Hullut miehet ja viimeksi Netflixin 80-luvun ammattimainen paini-komedia GLOW, Alison Brie ilmestyy seuraavaksi joulukuun numero Naisten terveys .
Haastattelussa Brie keskustelee kunto-ohjelmastaan ja paljastaa, että hän on viime aikoina keskittynyt painonnostoon. Olin siirtämässä rasvaa lihaksiin menettämättä painoa tai painoa.
Hän lisää kuitenkin: Mutta sanon sen löyhästi, koska en omista vaakaa. En ole punninnut itseäni vuosia.
Jeff Lipsky for Women's Health Magazine
paras tapa flirttailla tytön kanssa
RELATED: Alison Brie avaa avioliiton Dave Francoon, puhuu paini ja osoittaa pellonsa taidot Marie Clairelle
Tämä johtuu hänestä, koska hän löytää itsensä nyt 34-vuotiaana tuntevansa itsensä luottavaisimmaksi kuin koskaan.
söpöt asiat lähetetään hänelle
En ole koskaan koskaan antanut vähemmän kuvia **, hän sanoo kuulleensa muiden mielipiteitä ruumiistaan. Se on mukava tunne, koska asut elämäsi enemmän ja välität vähemmän siitä, mitä muut ihmiset ajattelevat.
Harjoittelu, hän lisää, tarjoaa hänelle hallinnan elementin alalla, jossa toimijoilla on usein vähän hallintaa. Urasi vaihtelee, sinulla on ylä- ja alamäkiä. Mutta voin aina käydä kuntosalilla ja treenata. Hallitsen itseäni ja ruumiini.
Jeff Lipsky for Women's Health Magazine
lainauksia menettää rakkaansa kuolemaan
LIITTYVÄT: Alison Brie sanoo, että häntä pyydettiin ottamaan päällensä koe-esiintymisen aikana 'Entourage'
Tämä itsevarmuus, hän myöntää, ei ollut aina yhtä vakaa kuin nyt, paljastaen nuorempana hän koki kosketuksen ja menon kehon ongelmat, jotkut lievästi toistuvat dysmorfiat. Nyt minusta tuntuu, että voima on kaunista, eikä se, että keppi-laiha on kauneuden standardi.
Kun häneltä kysytään, mitä neuvoja hän antaisi nuoremmalle itselleen, hän sanoo: Luultavasti olisin kuin 'Olet kaunis! Nauti kehostasi! ’Muistan 20-vuotiaana, että olen aina ollut niin tyytymätön ruumiini. Kehoni oli kaunis!
Jeff Lipsky for Women's Health Magazine
Voit lukea lisää Alison Brien kanssa joulukuun numerosta Naisten terveys ja katso tämä video alla olevasta takaisinkatselusta hänen aikakauslehden kuvaamiseen:
