Yli 60 parasta itsevihan lainausta, jotka tarvitset tänään

Itsevihaa kehittyy ajan myötä. Se voi johtua monista tekijöistä ja vaikuttaa moniin jokapäiväisen elämän osa-alueisiin. Kun sisäinen kriitikkosi yrittää laittaa itsesi alas, voit oppia lopettamaan itsen inhoamisen ja itsevihaa . Syvällisesti inspiroivat itsevihan lainaukset kannustavat sinua ajattelemaan hieman syvemmälle kuin tavallisesti tekisit, ja laajentavat näkökulmaa.

Jos etsit parhaat masennuslainaukset ja syvät tunteet joka sieppaa täydellisesti sen, mitä haluat sanoa tai haluat vain innostaa itseäsi, selaa upeaa kokoelmaa ylin uupuneet lainaukset , kohottavia kovan päivän lainauksia ja kuuluisia toivottomia lainauksia.

Kuuluisia itsevihan lainauksia

Minulla on huono tapaus kello 3.00 syyllisyydestä - tiedätkö, kun makaat sängyssä hereillä ja toistat kaikki ne asiat, joita et tehnyt oikein? Koska, kuten me kaikki tiedämme, mikään ei ratkaise unettomuutta kuin mukava lämmin lasillinen pahoillani, masennuksellani ja itsepäivälleni. - D.D. Barant

Myötätunnon tunteminen itseämme kohtaan ei millään tavalla vapauta meitä vastuusta tekojamme. Pikemminkin se vapauttaa meidät itsevihasta, joka estää meitä vastaamasta elämäämme selkeästi ja tasapainoisesti. - Tara Brach

Muista, että olet kritisoinut itseäsi vuosia, eikä se ole toiminut. Yritä hyväksyä itsesi ja katso mitä tapahtuu. - Louise L.Hay

Olen surullinen. Olen surullinen siitä, että sattui syntyä maailmaan, jossa itsesi inhottaminen oli sitä mitä sinun piti olla. Olen surullinen siitä, että maanmieheni kokevat, että ihmiseksi oleminen on jotain tukahduttavaa, jotain rumaa, jotain ikävää. Se on ... Se on vain f * ck * ng häpeä. Se todella on. - Robert Jackson Bennett

Tuhoava itseviha on täyttämättömien lupausten tuhlausta. - Moss Hart

Aina kun epävarmuus kuiskaa korvaanne ja kertoo kuinka paljon imet, käske sitä sulkemaan helvetti. Jatka sitten joka tapauksessa. - Rebecca O’Donnell

Näin aivoni toimivat: Se on tyhmyyttä, jota seuraa itseviha ja sitten lisäanalyysi. - Louis C. K.

Minua kiusataan edelleen toisinaan. Mitään nykyisistä kiusaajistani ei kuitenkaan ole olemassa. Ne ovat kaikki päälleni. Ole oma paras ystäväsi pahin vihollisen sijasta. - Abiola Abrams

Kesti monta vuotta oksentaa kaikki saasta, jonka minulle oli opetettu, ja puoli uskoin, ennen kuin pystyin kävelemään maan päällä ikään kuin minulla olisi oikeus olla täällä. - James Baldwin

Itsensä hyväksymisellä meillä on kyky valita myötätunto ja anteeksianto vihan ja itsevihan sijaan. - Michelle Cruz

Itseviha on itsensä vangitseminen. Itsensä anteeksianto on itsensä vapauttamista. Sinulla on oikeus tukahduttaa itsesi, sortaa itseäsi ja masentaa itseäsi. Sinulla on oikeus tehdä vaikutelma myös sinuun. Olla onnellinen. - Israelmore Ayivor

Viha, kaunaa ja mustasukkaisuus eivät muuta muiden sydäntä - ne vain muuttavat sinun. - Shannon L.Alder

Kyllä, teit virheen. Olet ihminen. Sinun ei tarvitse tehdä sitä kuten kukaan muu. Korjaaminen ja korjaaminen auttavat. Itsen inhoaminen ei tule. Tavoita joku, johon luotamme - henkilö, joka on ansainnut oikeuden kuulla tarinamme ja jolla on kyky vastata empaattisesti. - Brené Brown

Jos elämässäsi olisi joku henkilö, joka kohtelee sinua samalla tavalla kuin itseäsi, olisit päässyt eroon heistä kauan sitten ... - Cheri Huber

Kukaan ei aloita itsevihaa. Kerää kuitenkin kaikki virheesi ja ota tarpeeksi suuri määrä vääriä käännöksiä elämässäsi ja lakkaat pian yrittämästä antaa anteeksi itsellesi. Kaikkialta katsot häpeää tai epäonnistumista. - André Aciman

Itseviha on pahempaa kuin yksinäisyys. - John Irving

Miksi valehtelet hereillä ja ajattelet olevasi kauhea henkilö? - Rainbow Rowell

Tämä negatiivinen itsekeskustelu on asia, josta et todennäköisesti edes tiedä, mutta se syö sinut vähitellen ja heikentää sitä itseluottamusta, jota tarvitset ahdistuneisuutesi torjumiseksi. - Robert Duff

Kuilu vilpittömien arvojemme ja todellisen käyttäytymisemme välillä on kaiken itsevihan lähde. - Bo Lozoff

Ehkä kaikkein vapauttavin hetki elämässäni oli, kun tajusin, että itseni inhoaminen ei ollut minun riittämättömyyteni, vaan pikemminkin ajatusteni tuote. - Vironika Tugaleva

Emme koskaan saa rakastaa vihalla, ennen kaikkea itsevihalla. - Basil W.Waturin

Itseviha on kunnossa. Minulla on myös itsevihaa. Se on okei. Mikä on pahaa, jos et tiedä miten päästä siitä pois, et tiedä miten hallita sitä. Itseviha on itse asiassa hyvä asia, jos näet selvästi sen mekanismin, koska se auttaa sinua ymmärtämään muita. - Orhan Pamuk

Olen ollut masentunut ihminen suurimman osan elämästäni. Minulla oli aina itsevihaa. - Eve Ensler

Sinulle, joka rakastaa sinua, olet jo kaunis. Tämä ei johdu siitä, että he ovat sokeita puutteisiisi, vaan siksi, että he näkevät niin selvästi sielusi. Puutteesi ovat sitten hämärtyviä verrattuna. Sinusta välittävät ihmiset ovat halukkaita antamaan sinun olla epätäydellinen ja kaunis. - Victoria Moran

Kokemukseni mukaan itse viha on hallitseva huonovointisuus, joka lamauttaa kristityt ja tukahduttaa heidän kasvunsa Pyhässä Hengessä. - Brennan Manning

Yritä luopua kaikista ajatuksista, jotka saavat sinut tuntemaan olosi pahaksi, tai jopa vain joistakin niistä, ja näe, miten tekeminen muuttaa elämääsi. Et tarvitse negatiivisia ajatuksia. Kaikki mitä he ovat sinulle koskaan antaneet, oli väärä itse, joka kärsii. Ne ovat kaikki valheita. - Gina Lake

Kun asut äänillä päähäsi, sinut vetää erottamattomasti ääniin pään ulkopuolella. Hyvin usein äänet vahvistavat pahimmat epäilyt. Tai ajattele asioita, joita et olisi koskaan voinut kuvitella! Vihaa itseäsi on vain niin monta tuntia päivässä. - Emma Forrest

Yöllä, kun nukut, itseviha hiipii sisään. Ja voit syyttää siitä paholaista, sitä, joka nukkuu - Ani DiFranco

Suljen silmäni ja hengitän syvään ja ajattelen elämääni ja miten päädyin tällä tavalla. Ajattelen tuhoa, tuhoa ja hylkyjä, jotka olen aiheuttanut itselleni ja muille. Ajattelen itsevihaa ja inhoa. Ajattelen miten ja miksi ja mitä tapahtui ja ajatukset tulevat helposti, mutta vastaukset eivät. - James Frey

On haavoja, jotka eivät koskaan näy kehossa, jotka ovat syvempiä ja loukkaantuneempia kuin mikä tahansa verenvuoto. - Laurell K.Hamilton

Hän toivoi voivansa olla missä tahansa muualla ja kukaan muu kuin Täällä ja Hänessä. - James R.Silvestri

En välitä ketään ihmistä maan päällä, eikä kukaan ihminen maan päällä välitä minusta. - Charles Dickens

Ei ole olemassa sellaista asiaa kuin uskoton henkilö, jolla on joko usko rakkauden voimaan tai usko pelon voimaan. Sillä usko on tietoisuuden osa. Usko rakkauteen, ja pelko menettää voimansa sinua kohtaan. Usko anteeksiantoon, ja itsesi viha katoaa. Usko ihmeisiin, niin ne tulevat luoksesi. - Marianne Williamson

Koska olen täällä yksin tekemättä mitään, olen ajatellut myös itseäni. Yritetään ymmärtää, miksi vihaan itseäni niin kovasti. - Orson Scott -kortti

En nuku, jos se vaatii enkä herää itseäni. - Casey Renee Kiser

Länsimaalaiset, enemmän kuin useimmat aasialaiset, ovat alttiita pelon, itsevihan ja kelvottomuuden tunteille. - Jack Kornfield

Kun emme tiedä, ketä vihaan, vihaan itseämme. - Chuck Palahniuk

Minulla on luettelo mailin pituisista vikoista, jotka toisinaan aiheuttavat polvilleni itsevihaa. - Frank Langella

Tunsin olevani yksin, yksinäisyyteni tukahdutti minut, ja halusin huutaa, huutaa ja tappaa minut nähdessäni kaiken tämän. Itseviha vietti kuitenkin myös minut. - Shaikh Ashraf

Et voi ajatella minusta pahempaa kuin minä itsestäni. - Robert Burton

Eräänä päivänä katsoin jotain itsessäni, jota olin välttänyt, koska se oli liian tuskallista. Silti kerran, minulla oli yllättävä yllätys. Itsevihan sijasta minua valui myötätunto itseäni kohtaan, koska tajusin sen tuskan, joka on välttämätöntä kehittääksesi selviytymismekanismin aluksi. - Marianne Williamson

Kirjoitan, koska mikään ei ole yhtä iloinen kuin kirjoittaminen, vaikka kirjoitus olisi vääntynyt ja täynnä vihaa, itsevihaa, joka tekee kirjoittamisen paitsi mahdolliseksi myös välttämättömäksi. Vihaan itseäni, vihaan ympärilläni olevia ihmisiä, mutta mitä kaipaan, on joidenkin ihanteiden täyttyminen. - Gary Shteyngart

Yksi asia, joka on pahempaa kuin itseviha, on chiggers. - Edward Abbey

Luulen, että minulla on paljon itsevihaa, syvää petoksen tunnetta, inhottavuutta ja pahuutta. Se on vain osa minua, mutta se on siellä ja se on aktiivinen. - Tony Kushner

Yhdeksänkymmentäyhdeksän prosentin virhe ihmiskunnasta, sikäli kuin Rasvat näkivät, hävetti sitä, mitä valehtelivat, yrittäen olla joku muu. - J.K. Rowling

Vihaan ihmisiä, jotka rikkovat lupauksiaan, mutta joskus vihaan itseäni useampaan kertaan uskoen heidän suloisiin sanoihinsa ja valheisiinsa.

Kärsin niin paljon itsevihaa. Se on kuin en halunnut enää näyttää sellaiselta. En tuntenut enää sitä. Sen täytyi olla toinen tapa. - Mary J.Blige

Mieli ajattelee ajatuksia, joita emme suunnittele. Ei ole kuin sanomme: 'Klo 9.10 minua täyttää itseni viha.' - Sharon Salzberg

Itseviha on joskus tarkoituksenmukaista. - Mason Cooley

Vihaan itseäni enemmän kuin vihaan muita. Olen kurja egoisti jopa vihalla.

Koska tietoisuus toisistamme katsotaan velvollisuudeksi, hinta, jonka maksamme, kun asiat menevät pieleen, on syyllisyyttä ja itsevihaa. Ja asiat menevät aina pieleen. Vastaamme anteeksipyynnöillä, ja anteeksipyynnöt jatkuvat vielä kauan sen jälkeen, kun tapahtuma on unohdettu - ja vaikka sillä ei olisikaan rennon suhde mihinkään, mitä teimme aluksi. - Nancy Chodorow

En todellakaan välitä siitä, mitä mieltä olet minusta, koska on taattu, että et voi koskaan vihata minua enemmän kuin minä vihaan itseäni, joten mene eteenpäin.

Minusta tuntuu, että jokainen tällä planeetalla, jonka tunnen tai jonka kanssa olen työskennellyt, kärsii itsevihasta ja syyllisyydestä jossakin määrin. Mitä enemmän itsemme vihaa ja syyllisyyttä meillä on, sitä vähemmän elämämme toimii. Mitä vähemmän itsevihaa ja syyllisyyttä meillä on, sitä paremmin elämämme toimii kaikilla tasoilla. - Louise Hay

Minun ei tarvitse kirota sinua - murhaaja selviää uhrista vain saadakseen tietää, että hän kaipasi päästä eroon. Viha on itsevihaa. - Thornton Wilder

En ole tärkeä. Kaikki tekevät hienosti ilman minua.

Uskon, että ihmisen itseviha voi olla vuosituhannen suuri kertomaton tarina. Se on yhteinen ketju, joka yhdistää syvän ekologian ja eläinten oikeudet, lemmikkeille antamamme rakkauden ja rahat, levoton kaipuu maan ulkopuolisten ihmisten sekaantumiseen meihin. - Annie Gottlieb

Toisin kuin malli, joka näyttää vallitsevan muussa elämässä, ihmislajeissa heikot paitsi selviytyvät myös usein voittavat vahvojen yli. Heikoille ominainen itseviha avaa energioita, jotka ovat paljon valtavampia kuin tavallisen olemassaolotaistelun mobilisoimat. - Eric Hoffer

Vihaan itseäni. Pidä kiinni joku, joka ei ole sen arvoinen, ja antaa jonkun, joka todella välittää.

Itserakkaus on epäjumalanpalvelus. Itseviha on tragedia. - Elizabeth Hardwick

Vihasimme teeskentelyä, se oli eräänlaista itsevihaa. - Aleksandar Hemon

Ainoastaan ​​itseviha saattoi saada hänet pilaamaan itsensä, koska hänen sydämensä oli ”murtunut”. - Saul Bellow

olen rakastunut sinuun lainausmerkkeihin