WWE-mestari Trish Stratus puhuu raskaudesta lihasmuistilehdellä

Kun hän oli juuri synnyttänyt toisen lapsensa, tyttären Madison Patrician, seitsemän kertaa WWE-mestari Trish Stratus avasi raskautensa toisen kerran.

parasta sanottavaa naiselle

Muscle Memory -lehti

Kun olin jälleen raskaana, Stratus tunnusti, että se oli täysin erilainen, minulla oli suuri onni, että ensimmäisellä raskaudellani olin oireeton. Halusin ottaa hetken päivittäin nauttimaan kokemuksen ihmeestä ... tein 100 kyykkyä päivittäin koko 40 viikon ajan!

Muscle Memory -lehti

Mutta mitä tulee raskauteen vastasyntyneen tyttärensä kanssa, meillä oli hieman vaikea aika suunnitella toista kertaa, joten kun viimeinkin tulin raskaaksi, olin erittäin varovainen ja seurasin hoitajani ohjeita ottaakseni sen helpoksi.

Näytä tämä viesti Instagramissa

Pieni vauva #perspektiivivalokuva # lapset talossa

Jakama viesti Trish Stratus (@trishstratuscom) 25. huhtikuuta 2017 klo 6.33 PDT

Wrestling Hall of Famer sekä kunto- ja joogaguru antoi neuvoja uusille äideille, jotka haluavat palata kuntoon synnytyksen jälkeen, mielestäni on tärkeää, ettei pidä pakkomielle treenaamisesta, vaan laittaa työ tietäen, että niillä on valtavia etuja synnytyksen aikana.

viestejä saadaksesi tytön pitämään sinusta

Näytä tämä viesti Instagramissa

Innostunut jakamaan valokuvia viimeisimmästä kuvauksestani - kansi # 105 ilmestyy pian !! Katso TrishStratus.com tai napsauta biolinkkiä nähdäksesi lisää tästä mag! . kirjoittanut hämmästyttävä ja erittäin siisti @dave_laus. MUA @twochicksandsomelipstick Styling @milayudinadesign. . . . . . . . . . #kovemalli #fitness #fitnessmodel #magazinemodel #meikki #muoti #glamour #stabeauty #torontophotographer #davelaus #musclememorymag

Jakama viesti Trish Stratus (@trishstratuscom) 18. huhtikuuta 2017 klo 10.34 PDT

Kahden lapsen äiti, 40, paljasti, mitä hänelle seuraa, kuten kirjan kirjoittaminen, minulla on joitain pitkän aikavälin suunnitelmia, kuten omaelämäkerran kirjoittaminen ja Stratosfäärin rakentaminen, mutta toistaiseksi hän keskittyy Madisonin ja pikkulasten, Maxin, kasvattamiseen. .

Näytä tämä viesti Instagramissa

Minusta tuntuu siunaamattomalta, että pystyin antamaan Maxille sisaruksen. Emme olleet varmoja, että se tapahtuisi meille toisen kerran, joten olen ikuisesti kiitollinen siitä, että Madison valitsi meidät. . Lähetimme pienen gallerian lapsistani # onthesite juhlimaan sisarusten päivää tänään. Seuraa linkkiä biossa! . @luveashlynphoto: @luveashlyn. . . #valtakunnallinen # kansalliskansanpäivä # sisaruspäivä2017 # pikkuisar # isoveli # sisarukset #maxstratus #madisonpatricia #maxandmadi #ensimmäinen tapaaminen #loveatfirstsight #syntymävalokuvaaja #torontobirthphotographer # midwivesofyorkregion #naturalbirth #thatdomar

hyvää syntymäpäivää suurimmalle äidille

Jakama viesti Trish Stratus (@trishstratuscom) 10. huhtikuuta 2017 kello 7.46 PDT

Napsauta nähdäksesi gallerian Painijat, jotka toimivat: Ei pidä estettyä televisiota

Seuraava dia