Kuinka piristää suhdettasi ja pitää asiat tuoreina

Mitä kauemmin olemme parisuhteessa, sitä rutiininomaisemmaksi se alkaa tulla, ja sitä enemmän alamme väsyttää ja kaipaamme sitä alkuperäistä perhosia vatsassa, jännitystä, jota meillä oli alussa. On normaalia, että näin tapahtuu, jos molemmat kumppanit harjoittavat huolimattomia tapoja ja alkavat pitää toisiaan (ja itseään) itsestäänselvyytenä.

tarkoitat kaiken minulle runoja hänelle

Mutta hyvä uutinen on, että on olemassa monia tapoja pitää kemia hengissä ja piristää suhdettasi - enkä puhu vain seksistä. (Vaikka on todennäköistä, että jotkut näistä suosituksista johtavat siihen!)

Jos etsit muutamia tapoja piristää suhdettasi ja lisätä hieman enemmän jännitystä yhdessä vietettyyn aikaansi, tässä on joitain kokeilettavia asioita.

Tee enemmän vaivaa ulkonäölläsi.
Onko sinulla tapana hengailla housuissasi työn jälkeen ja viikonloppuisin, jos tiedät, ettet mene ulos tai tapaa ketään '

Yritä pukeutua jotain erilaista tänä viikonloppuna, ripusta hajusteita, kokeile uutta kampausta tai liu'uta johonkin seksikkääseen. Tunnet olosi houkuttelevammaksi, mutta pukeutumisesi ja ulkonäönne osoittama aika osoittavat myös, että teet vaivaa ja yrität tehdä vaikutuksen kumppaniin. Vaikka olisit ollut yhdessä vuosia, tämä on silti mukava tehtävä jollekin.

Hanki herkkä.
Seksi on hienoa, mutta nöyrän mielestäni kaikki seksiin johtavat asiat ovat paljon parempia! Puhun kädestä pitämisestä, halailemisesta ja harrastamisesta. Milloin viimeksi teit mitään näistä asioista vain tekemisen iloksi? Vaikka kävelet vain kumppanisi ohi sohvalla ja laiduntavat jalkaasi kädelläsi tai annat kaulalleen pienen hieronnan, kosketuksen voimaa ei pidä aliarvioida.

Suunnittele säännölliset päiväillat.
Suurin osa meistä elää nykyään uskomattoman kiireistä elämää, ja kun heität lapsia sekoitukseen, vietät usein nolla laatuaikaa yhdessä. Nouto ja elokuva ovat joskus mukavia, mutta jos päätät tehdä tämän joka ilta, jotain on muutettava.

Valitse yksi ilta joka viikko päiväillallesi ja suunnittele vuorotellen jotain hauskaa - johon kuuluu poistuminen talosta ja uusien asioiden kokeileminen.

Anna toisillesi hieronta.
Sinun ei tarvitse varata itsellesi käyntiä hienossa kylpylässä saadaksesi rentouttavan hieronnan - sinä ja kumppanisi voitte vuorotella. Osta mukavaa tuoksuvaa vartaloöljyä, kytke kaikki pois päältä ja nauti vain antamisen ja vastaanottamisen tunteesta.

Aseta kohtaus.
Erityisesti naisille sukupuoli alkaa ennen kuin pääset makuuhuoneeseen. Ajatuksellisten tekstiviestien lähettäminen tai muistiinpanojen jättäminen jonkun löytämään päivän aikana ovat hieno tapa kertoa heille, että ajattelet heitä.

Sammuta valot, sytytä kynttilöitä, osta kukkia ja aseta romanttista musiikkia taustalle. Ruoki toisillesi suosikkiruokasi. Kaikki auttaa sinua viettämään intiimiä aikaa yhdessä, kun olet yhteydessä toistensa kehoon.

miltä tyypillinen 60-vuotias nainen näyttää

Kerro tarina ensimmäisestä treffistäsi.
Muistatko ensimmäisen treffisi? Miten tapasitte? Mitä sinä teit? Miltä sinusta tuntui? Voi olla mukavaa miettiä niitä hyviä muistoja ja muistaa, mikä houkutteli teitä molempia toisiinsa, ja tuohon aikaan tuntemasi jännitys. Mahdollisuudet ovat, että tämä jännitys toimii tiensä loppuelämäänne.

Vaihda yksi asia makuuhuoneessasi joka kuukausi.
On tärkeää sekoittaa asioita kaikilla elämänalueillasi - ja siihen sisältyy myös se, miltä makuuhuoneesi näyttää. Miksi luulet, että seksi on paljon kuumempaa, kun olet lomalla hotellissa? Koska olet uudessa paikassa ja olet hajottanut tavallisen rutiinisi!

Voit tehdä tämän omassa makuuhuoneessa vaihtamalla sisustusta, järjestämällä huonekaluja uudelleen, ostamalla uusia lakanoita tai tyynyjä tai jopa lisäämällä pieniä yksityiskohtia kuten hotelli. Kuka ei rakasta suklaata tyynyllä tai pulloa samppanjaa jäällä?

(Liittyy myös, ei ole haittaa varata itsesi hienoon hotelliin yöksi joka kuukausi. Paljon paikkoja ovat paikallisia hintoja, jotka tekevät siitä edullisemman.)

Sano kiitos joka aamu.
On niin tärkeää harjoittaa kiitollisuutta suhteessasi ja että molemmat ihmiset tietävät, että heitä rakastetaan ja arvostetaan. Tämä saa sinut tuntemaan itsesi onnellisemmaksi ja terveellisemmäksi ja myös parantamaan parisuhteen läheisyyttä ja vetovoimaa.

lupauksen uuden päivän lainauksista

Yritä kertoa kumppanillesi, kuinka paljon arvostat heitä, tai kiitä heitä kaikesta, mitä he tekevät puolestasi - valitse joka kerta jotain uutta ja ilmaise se.

Yllätä toisiasi.
Kun tapaat ensimmäistä kertaa jotakuta, osa jännityksestä tulee tuntemattomasta ja siitä, että kumpikaan teistä ei tiedä mitä tapahtuu. Mitä kauemmin pääset suhteeseen, sitä ennakoitavammaksi ja toimivammaksi siitä tulee.

Mutta on tapoja välttää tämä - yllättäkää jatkuvasti toisiaan! Muuta aikatauluja ylös, luo suunnitelmia kahdelle, pidä spontaani treffit - teeskentele kuin olisit lapsia ja keskity hauskanpitoon keskenään.

Mikä on yksi asia, jonka voit tehdä tänään maustamaan asioita suhteessasi? Valitse suosikkisi ja kokeile sitä.

Myydyin kirjailija ja valmentaja

Shani pitää peiliä sielullesi, joten voit nähdä kuinka kaunis olet jo. Hän on perustaja Hän nousi vallankumoukseksi , myydyin kirjailija, vaikutusmahdollisuuksien johtaja ja kansainvälisesti julkaistu kirjailija.

Hänen sanansa ovat saavuttaneet ja koskettaneet miljoonia hänen kirjat ovat tienneet tuhansien naisten käsiin ja sydämeen ympäri maailmaa.

Saat lisätietoja Shanista menemällä osoitteeseen hänen verkkosivuillaan ja yhteyden hänen kanssaan Instagram .