Heidi Klum kattaa muoto-lehden, puhuu itsevarmuudesta ja hänen venytysmerkeistään
Heidi Klum kattaa joulukuun numeron Muoto aikakauslehti ja tulee rehelliseksi ruumiinsa suhteen.
RELATED: Exclusive: Heidi Klumin eeppinen Halloween-puku sisältää viisi proteettisesti parannettua Klum-kloonia
Klum, joka on neljän lapsen äiti, valuu hyväksymään ruumiinsa, olen nyt 43, vatsani on venytetty sisään ja ulos, sisään ja ulos ja sisään ja ulos neljä kertaa. Olen imettänyt neljä lasta. Sinun täytyy vain omaksua se, mennä sen kanssa, vain rullata sen kanssa.
rakastan sinua tekstiviesti miehelleni
America's Got Talent -tuomari ja Project Runway -isäntä on kiireinen, joten on vaikea löytää aikaa treenata äitinä olemisen päällä, joten hän yrittää olla mahdollisimman aktiivinen ja löytää tasapainon, minulla ei ole aikaa treeneihin joka päivä . Neljän lapsen äiti on itsessään harjoittelu! Työn ja heidän aikataulujensa tasapainottaminen vaikeuttaa aikaa löytää perinteistä liikuntarutiinia, joten yritämme tehdä niin monta ulkoilua kuin perhe. Rakastamme mennä pyöräretkille, viedä koiria vaellukselle tai hypätä trampoliinille. Se on paras tapa pysyä kunnossa ja terveellisenä - tee asioita, jotka eivät tunnu työltä, hän sanoo.
Klum on rakastanut muotoaan, koska se on hänen oma. Päivän lopussa ei ole sitä, mitä kukaan muu ajattelee ruumiistani, vaan se, mitä tunnen itsestäni. Työskentelen ja omistan sen!
RELATED: Ellen's Halloween Makeover Sia, vieraille Heidi Klum ja Chris Martin
mukavia lainauksia sanoa jollekulle
Hän on myös alusvaatesuunnittelija, jolla on uusi uimapuku, joten mikä on hänen vinkki löytää täydellinen uimapuku? Klum sanoo, että se on siellä, sinun täytyy vain löytää se. Olen mallinnanut uimapukuja ja alusvaatteita koko urani, joka on nyt yli 22 vuotta, ja tunnen sen todella ja rakastan sitä. Olen kokeillut kaikkea mitä voit kuvitella, ja olen nähnyt, mikä toimii hyvin tosielämässä. Kyse on uimapuvun löytämisestä haluamallasi tavalla ja sopivana ja miellyttävänä.
Jopa tälle entiselle Victoria's Secret -supermallille motivaation löytäminen on vaikeaa, mutta hän ajattelee aina laajempaa kuvaa. Muistutan itselleni, että pysyn aktiivisena ja syön oikein elääksesi parempaa ja terveellisempää elämää. Haluan olla mahdollisimman terveellistä itselleni ja perheelleni.
