Tavoitteen asettamistoimet
Miksi tavoitteiden asettaminen on erittäin tärkeää elämässämme? Joku erittäin älykäs sanoi kerran: 'Kuinka vietämme päivämme on se, miten vietämme elämäämme'. Elämä ei yleensä muutu yhdessä yössä (niin paljon kuin toivomme usein). Se muuttuu, koska teemme pieniä muutoksia päivittäisiin tottumuksiimme. Joskus teemme sen tarkoituksella. Mutta monta kertaa alamme vain tehdä jotain toisin, pitäen sitä merkityksettömänä pienenä muutoksena, mutta nämä pienet toimet muodostavat valtavia elämänmuutoksia ajan myötä.
Avain yksinkertaiseen tavoitteiden asettamiseen on, ettei tavoitteita ole liikaa. Vaikka se ei ole aina mahdollista joillekin ihmisille, heillä on liikaa tavoitteet tekee asioista monimutkaisia ja vaatii monimutkaisemman järjestelmän tavoitteidesi seuraamiseksi.
Pidä asiat mahdollisimman yksinkertaisina, jos pystyt. Sillä on lisäetuna, että voit keskittyä energiasi pieneen määrään tavoitteita, mikä tekee sinusta paljon tehokkaamman niiden kanssa.
Haluan jakaa tavoitteiden asettamisen ongelman kolmeen osaan:
- Kuinka valita tavoitteet
- Miten sinne pääsee
- Kuinka seurata kaikkia tavoitteitasi ja toimintojasi
Kuinka valita tavoitteet
Täällä ei ole täydellistä vastausta. Jotkut ihmiset ovat jo jonkin aikaa tienneet, mitä he todella haluavat, mutta eivät vain ole harjoittaneet sitä, ja heille tarvitsee vain vähän miettimistä ymmärtääksesi, mitä he ovat halunneet koko ajan. Toisilla on vaikeampaa aikaa, koska he eivät ole koskaan selvittäneet, mikä heidän unelmansa on tai mitä he haluavat saavuttaa.
Esitän heille muutaman ehdotuksen:
- Ota aikaa hiljaiseen mietiskelyyn.
- Ajattele, mikä on sinulle tärkeää.
- Ajattele, mitä haluat ihmisten sanovan sinusta kuollessasi.
- Aivoriihi - tee luettelo kaikista asioista, joita haluat tehdä elämässä, asioista, jotka kuulostavat hauskoilta, jännittäviltä ja upeilta, ja valitse sitten luettelon parhaat puolet.
- Sinun ei tarvitse keksiä elämäsi tavoitteita juuri nyt. Voisit vain miettiä jotain, jonka haluat saavuttaa seuraavien 6 kuukauden tai vuoden aikana, ja jatkaa eri asioiden tutkimista, kunnes löydät unelmasi.
