'Fight Song' -laulaja Rachel Platten puhuu synnytyksen jälkeisestä ahdistuksesta

Rachel Platten avaa mielenterveyden kamppailujaan.

Fight Song -laulaja ilmestyi Good Morning America -sivustolla jakamaan kokemuksiaan synnytyksen jälkeisestä ahdistuksesta ensimmäisen lapsensa synnyttämisen jälkeen.

RELATED: Reese Witherspoon keskustelee taistelustaan ​​ahdistuksella, synnytyksen jälkeisellä masennuksella suorapuheisessa Jameela Jamil -haastattelussa

humoristiset rohkaisevat sanat ystävälle

Laulaja @RachelPlatten avautuu synnytyksen jälkeisestä ahdistuksesta.

LISÄÄ TÄSTÄ: https://t.co/1DhrCGrR9p pic.twitter.com/SWCfuxDYEu

- Huomenta Amerikka (@GMA) 19. toukokuuta 2020

sujuvat sanat tytölle

Äitipäivänä Platten julkaisi valokuvan Instagramissa yhdessä viestin, jossa hän on rehellinen mielenterveydestään.

Löysin itseni äitienpäivänä vain, kun laitoin, tiedätkö, vanhan kuvan minusta ja Violetista nauramaan, Platten kertoi GMA: lle maanantaina. Ja se ei ollut lainkaan todellista, koska tunteet, joita minulla oli tänä kesänä, synnytyksen jälkeinen ahdistus toivat kaiken tämän syyllisyyden. Enkä todellakaan tuntenut ansaitsevani juhlintaa sunnuntaina äitienpäivänä.

Kun katsot taaksepäin viime kesän synnytyksen jälkeistä aikaa, Platten sanoi, että olin kurja. Minulla oli paniikkikohtauksia. Yritin tietää, että yritin saada tarpeeksi maitoa imettäväksi, jotta hän olisi kunnossa, ja yritin sitten viihdyttää 15 000 ihmistä ja sitten yrittää pitää sitä yhdessä pomona ja yrittää olla hyvä vaimo.

SAMANKALTAISET: Alanis Morissette imettää 'Health' -kuvakkeessa, puhuu kärsimyksistä synnytyksen jälkeiseen masennukseen vilpittömässä haastattelussa

Luettuaan lopulta ongelmansa ystävälle, Platten tajusi, että hänen oli etsittävä hoitoa.

rakastan sinua enemmän kuin ... lainauksia

Luulen, että nämä tunteet ovat suurempia kuin pelko uudesta äidistä, hän sanoi. Oikean [terapeutin] löytäminen kesti minuutin, mutta kun löysin, se oli kuin ensimmäinen keskustelu. Lopulta halusin halata.

Jos voin olla yksi esimerkki joku, joka todella jakaa totuuden siitä, kuka olen ja mitä tunnen, kun käyn läpi miltä näytän ilman meikkiä ja tiedät millainen todellinen elämäni on, haluan todella olla pystyy antamaan sen.