37 syvällistä itsemurhailmoituslainausta, jotka sinun on tiedettävä

Monet ihmiset masentuvat yhdessä tai toisessa vaiheessa koko elämän ajan. Olipa syynä perheenjäsenen kuolema, ympäristöstressi tai mielenterveys, masennuksen tunne voi tulla vaikeaksi monille ihmisille. Valitettavasti jotkut ihmiset masentuvat mielenterveydestään tai elämänolosuhteistaan ​​niin paljon, että he pitävät sitä itsemurha vaihtoehtona paeta heidän emotionaaliselta tuskaltaan.

Jos etsit rauhoittavat lainaukset mielenterveydestä jotka sieppaavat täydellisesti sen, mitä haluat sanoa tai haluat vain innostaa itseäsi, selaa upeaa kokoelmaa syvälliset paranoidit lainaukset , parhaat toimintaterapialainaukset ja eniten itsemurha-ajatuksia.

Olet vahva.

Kaikki surevat joskus. Mutta jos sinä (tai joku rakastamasi) olet vakavasti masentunut, se on muutakin kuin surullinen. Joskus ihmiset pääsevät siihen pisteeseen, etteivät halua elää.

Valitettavasti monet ihmiset kääntyvät itsemurhan puoleen, kun heistä tuntuu, ettei heillä ole muita vaihtoehtoja, mutta jos sinä tai joku tuntemanne on tässä vaiheessa, on aika saada ulkopuolista apua. Itsemurha ei ole koskaan vastaus, ja haluamme muistuttaa, että asiat todella paranevat, vaikka joskus on mahdotonta nähdä valoa tunnelin päässä.

Jos olet ajatellut itsemurhaa tai selvinnyt siitä, älä häpeä.

Et ole heikko - olet VAHVA.

Ja saat tämän läpi. Mutta joskus pienen avun saaminen muulta kuin itseltäsi on täsmälleen asia, jota sinun on jatkettava, vaikka et enää ajaisi.

Jos tarvitset välitöntä apua, ota yhteyttä National Suicide Prevention Lifeline -numeroon 1-800-273-8255 puhuaksesi jonkun kanssa, joka tietää tarkalleen, mitä olet käymässä läpi.

Tai jos sinulla on rakas henkilö, jolla on vaikeita aikoja, tai jos tarvitset vain vähän lisäystä itse, olemme keränneet muutaman itsemurhien ehkäisylainauksen, jotka toivomme muistuttavan sinua siitä, että tämä ei ole tien loppu ja että siellä ovat jatkuvasti parempia, kirkkaampia, onnellisempia asioita.

Kun haluat luopua, muista vain syy, miksi pidit niin kauan.

'Ajattele kaikkea kauneutta, joka on vielä jäljellä sinussa ja ympärilläsi, ja ole onnellinen!' - Anne Frank

'Älä koskaan anna periksi, sillä se on vain paikka ja aika, jolloin vuorovesi kääntyy.' - Harriet Beecher Stowe

Tässä upea puhe kersantti Kevin Briggsiltä:

[ted id = 1997]

Anna tweetata näitä myyttejä tietoisuuden lisäämiseksi:

Myytti: Ihmiset, jotka puhuvat itsemurhasta, eivät todellakaan tee sitä. Tässä on tosiasia:

Tosiasia: Lähes jokainen itsemurhayritys on antanut vihjeen tai varoituksen. Älä ohita edes epäsuoria viittauksia kuolemaan tai itsemurhaan. Lausunnot, kuten “Sinulla on pahoillani, kun olen poissa”, “En näe mitään ulospääsyä” - riippumatta siitä, kuinka rennosti tai leikillisesti sanotaan, voivat viitata vakaviin itsemurha-ajatuksiin.

Myytti: Jos henkilö on päättänyt tappaa itsensä, mikään ei estä häntä. Tässä on tosiasia:

Tosiasia: Jopa vakavimmin masentuneella ihmisellä on sekavia tunteita kuolemasta, heiluttaen viimeiseen hetkeen elämisen ja kuoleman halun välillä. Suurin osa itsemurhaisista ei halua kuolemaa, vaan haluavat kivun loppuvan. Impulssi kaiken lopettamiseksi ei kuitenkaan kestä ikuisesti.

Myytti: Itsemurhasta puhuminen voi antaa idean jollekulle. Tässä on tosiasia:

Tosiasia: Et anna itsemurhalle sairaita ideoita puhumalla itsemurhasta. Päinvastoin on totta - itsemurhan aiheen esiin tuominen ja siitä avoin keskustelu on yksi hyödyllisimmistä asioista, joita voit tehdä.

Lähde: SAVE - Koulutuksen itsemurhaviestintä

Itsemurha-tietoisuuden lainaukset kuvalla

Voit vapaasti jakaa nämä lainauksia voimasta Pinterestissä ja Facebookissa.

Jos vihaat elämäsi, vaihdat elämäntapaa, itsemurhaa ei pitäisi tehdä, koska entä jos ...

Todellinen syy olla tekemättä itsemurhaa on, koska tiedät aina, kuinka turvotus elämään palaa helvetin ohi - Ernest Hemingway

Kiristä hampaasi ja anna sen satuttaa. Älä kiellä sitä, älä hukkaa sitä. Se ei kestä ikuisesti. - Harold Kushner

Sinulla on valta sanoa: 'Tällä tavalla tarinani ei pääty.'

Kun haluat luopua, muista vain syy, miksi pidit niin kauan.

Aseta käsi sydämesi päälle, tunnetko sen? Sitä kutsutaan tarkoitukseksi. Olet elossa syystä, joten älä koskaan anna periksi.

Ajattele kaikkea kauneutta, joka on vielä jäljellä sinussa ja ympärilläsi, ja ole onnellinen! - Anne Frank

Toivo on välttämätön osa normaalia elämää ja tärkein ase itsemurhaimpulssia vastaan. - Karl Menninger

Älä koskaan anna kompastumisen tiellä olla matkan loppu.

En sano, että se tulee olemaan helppoa, vaan sen, että se on sen arvoista.

Tässä on 101 parasta mielekästä lainausta sinulle valitulle tatuoinnille .

Itsemurhailmoitukset

Mikä se on lyhyt lainaus jolla on niin paljon valtaa? Jokainen, jota on koskaan liikuttanut 'Minulla on unelma' tai 'Luulen, siksi olen', tietää, että yksi, yksinkertainen lyhyitä mielekkäitä lainauksia voi muuttaa päivän, elämän, maailman. Masennuksesta kärsiville lainauksia masennuksesta , kohottavat sanat ja inspiraatio ovat aina tervetulleita. Saada ihmiset puhumaan sisimmistä tunteistaan ​​ahdistuksen ja epätoivon aikana on aina paras tapa käsitellä sisäisiä konflikteja.

• 'Todelliset siunauksemme näyttävät meille usein kipujen, menetysten ja pettymysten muodossa, mutta olkaamme kärsivällisiä ja näemme pian ne oikeassa muodossaan.' - Joseph Addison
• 'Itsemurha ei lopeta mahdollisuuksia elämän pahenemiseen, vaan eliminoi sen mahdollisuuden tulla koskaan paremmaksi.' - Tuntematon
• 'Älä koskaan anna periksi, sillä se on vain paikka ja aika, jolloin vuorovesi kääntyy.' - Harriet Beecher Stowe
• ”En usko, että pelkkä kärsimys opettaa. Jos vain kärsimys opettaa, koko maailma olisi viisasta, koska kaikki kärsivät. Kärsimykseen on lisättävä surua, ymmärrystä, kärsivällisyyttä, rakkautta, avoimuutta ja halukkuutta pysyä haavoittuvana. ' - Joseph Addison
• 'Jos etsit merkkiä siitä, että et tappaisi itseäsi, tämä on se.' - Tuntematon
• 'Menneisyyttä ei voi muuttaa, mutta nykyinen voidaan pilata huolehtimalla tulevaisuudesta.' - Nimetön
• 'Me emme saa sitä. Mutta kuka meistä tulee, mihin annamme panoksen… se antaa merkityksen elämällemme. ' - Anthony Robbins
• 'Jokaisen tarpeeksi epätoivoisen itsemurhan tulee olla niin epätoivoinen, että hän voi mennä luoviin ääripäihin ongelmien ratkaisemiseksi: karata keskiyöllä, pysähtyä veneellä Uuteen-Seelantiin ja aloittaa alusta, tehdä mitä halusi aina, mutta pelkäsi yrittää.' - Richard Bach
• 'Kun pyrimme löytämään parhaan muissa, tuomme jotenkin esiin itsemme parhaan.' - William Arthur Ward
• 'Onni on jotain, joka tulee elämäämme ovien kautta, joita emme edes muista jättäneemme auki.' - Rose Lane
• 'Kun pääset ahtaaseen paikkaan ja kaikki menee sinua vastaan, kunnes näyttää siltä, ​​ettet voisi ripustaa minuuttiin kauemmin, älä koskaan anna periksi silloin, sillä se on vain paikka ja aika, jolloin vuorovesi kääntyy.' - Harriet Beecher Stowe
• ”Onnellisuus ei ole sitä, mitä haluat. Se haluaa mitä sinulla on. ' - Tuntematon
• ”Katso puita, lintuja, pilviä, tähtiä ... ja jos sinulla on silmiä, voit nähdä, että koko olemassaolo on iloinen. Kaikki on yksinkertaisesti onnellista. Puut ovat iloisia ilman syytä, heistä ei tule pääministeriä tai presidenttejä, eikä heistä tule rikkaita eikä heillä ole koskaan pankkitiliä. Katso kukkia - ilman syytä. On yksinkertaisesti uskomatonta, kuinka onnellisia kukat ovat. ' - Osho
• 'Jos haluat näyttää minulle, että todella rakastat minua, älä sano, että kuolisit minun puolestani, vaan pysy hengissä minulle.' - Tuntematon
• ”Onnellisuus tulee hengellisestä rikkaudesta, ei aineellisesta rikkaudesta ... Onnellisuus syntyy antamisesta, ei saamisesta. Jos yritämme kovasti tuoda onnea muille, emme voi estää sitä tulemasta myös meille. Jotta saisimme iloa, meidän on annettava se, ja pitämään ilo on hajottava. ' - John Templeton
• ”Itsemurhan suorittanut henkilö kuolee kerran. Jäljelle jääneet kuolevat tuhat kuolemaa yrittäen elää noita kauheita hetkiä ja ymmärtää ... Miksi? - Clark (2001)
• ”Kukaan ei kompastu vuorten yli. Se on pieni kivi, joka saa sinut kompastumaan. Ohita kaikki polkusi pikkukivet ja huomaat, että olet ylittänyt vuoren. ” - Kirjailija tuntematon
• Tässä on 147 suloista elämänlainausta rakkauden ja onnellisuuden uudelle näkökulmalle .
• 'Ajattele kaikkea kauneutta, joka on vielä jäljellä sinussa ja ympärilläsi, ja ole onnellinen!' - Anne Frank
• 'Kun yksi ovi sulkeutuu, toinen avautuu, mutta katsomme usein niin kauan ja niin valitettavasti suljettuun oveen, ettemme näe sitä ovea, joka on avautunut meille.' Alexander Graham Bell
• 'Itsemurha on pysyvä ratkaisu tilapäiseen ongelmaan.'
• 'Yksi elämän salaisuuksista on tehdä askelmia kompastuskivistä.' - Jack Penn
• 'Kun asiat vaikeutuvat, älä liiku. Ihmiset ja paineet muuttuvat, mutta purje pysyy samana riippumatta siitä, minne menet. ' - Tuntematon
• ”Hyvä merkki on enemmän kiitettävää kuin erinomainen kyky. Useimmat kyvyt ovat jossain määrin lahja. Hyvää luonnetta sitä vastoin ei anneta meille. Meidän on rakennettava se pala palalta - ajatuksella, valinnalla, rohkeudella ja päättäväisyydellä. ' - H. Jackson Brown
• 'Älä ikinä ikinä ikinä luovuta.' - Winston Churchill
• Kun on pimeintä, voimme nähdä tähdet. - Ralph Waldo Emerson