27 itsetietoisuuden harjoitusta, jotka ruokkivat menestystä ja onnea
Itsetietoisuuden harjoitukset auttavat meitä tulemaan tietoiseksi alkeellisista ja itsetuhoisista ajatuksistamme, uskomuksistamme, ideoistamme, oletuksistamme ja valinnoistamme. Sitten meistä tulee rauhallisempia, rakastavampia ja älykkäämpiä olentoja. Sen lisäksi, että lopetamme kärsimykset, myös ihmiset elämässämme lakkaavat reagoimasta itse määräämäämme kurjuuteen. Sen sijaan he löytävät enemmän rauhaa.
Afrikkalainen sananlasku sanoo: 'Kun sisällä ei ole vihollista, ulkopuoliset viholliset eivät voi tehdä sinulle mitään haittaa.'
Itsetietoisuus on ehto olla jatkuvasti tietoinen ajatuksistasi, uskomuksistasi, tunteistasi ja teoistasi. Kyse on todella ymmärtämisestä, kuka olet, miten käyttäydyt yksin tai muiden kanssa ja miten teet päätöksiä. Kyse on siitä, kuka olet todellisuudessa, verrattuna siihen, kenen oletetaan olevan. Ajan myötä johdonmukaisuus ja käytäntö kehittävät itsehillintääsi.
Olisi vähättelevä sanoa, että itsetuntemus muutti elämääni. Pohjimmiltaan se on sinä oppia olemaan vastuussa sinä .
DR. Maya Angelou sanoi kerran: 'Kun tiedät paremmin, teet paremmin.'
Kun tiedät, tekosyyt eivät ole enää elinkelpoisia. Kun kiistät tosiasiat itsestäsi, alat elää ja hengittää itsetuhoa.
Itsetietoisuuden harjoitukset
Tässä on 27 välttämätöntä toimintaa itsetietoisuuteen ja aitoon elämään. Käyttämällä tämän artikkelin itsetuntemustoimia löydät hitaasti ja tasaisesti enemmän iloa ja tyydytystä jokapäiväisessä elämässä.